缤纷五月,喜语如诗。5月21日,智能制造工程系承办了“丢掉坏情绪,快乐随心行”5.25心理健康月活动,同学们在这美好的时光里,丢掉不健康的情绪,绽放最灿烂的笑容。
丢掉坏情绪
同学们将烦心事和负能量写在纸条上,放入碎纸机,把坏情绪粉碎掉。通过这种方式让同学们能够诉说内心的烦恼、压力和忧虑,释放情感,从而减轻负面情绪。
快乐随心行
同学们把祝福语写下来,或者在海报上画上自己满意的笑脸,获得糖果小礼品的同时,更是缓解了大家些许烦恼和焦虑的情绪,传递了快乐和笑容。
五月的天空湛蓝,如诗如画的时光令人珍惜,让我们带着美好的回忆和心情,共同迈向新的征程!